Dinh dưỡng cân bằng giúp giảm cảm giác mệt mỏi

Chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì năng lượng và giảm mệt mỏi ở người cao tuổi. Khi tuổi tác tăng,…